ZU IHRER MARATHONVORBEREITUNG EMPFEHLEN WIR:
"Das große Laufbuch" von Herbert Steffny
Das umfassende Standardwerk und der Bestseller mit erprobten Trainingsplänen und natürlich auch vielen Tipps für Hawaii, wie Laufen bei Hitze, Jetlag etc.... aktualisierte Auflage 2007, 368 Seiten, Südwestverlag
Weitere Infos finden Sie hier.
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